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PAKETE & TARIFE
Mögliche Pakete sind
"Easy & flexible"
"I want more"
"I want it all"
1 Monat Personal Training
(inklusive: 2 Einheiten pro Woche á 60 Min., persönlicher Check-Up, Trainingsplanung, Fortschritt-Kontrolle, Feedback, Anpassung der Trainingseinheiten, exkl. Anfahrtspauschale)
"Shortcut to weight loss"
3-Monate Training&Nutrition
Ernährungsberatung und Begleitung der Umsetzung
inklusive:
Persönlicher Check-up und Ernährungsanalyse
Berechnung des Grundumsatzes und
des persönlichen Kalorienziels
Individualisierte Trainingsplanung
Wöchentliche Festlegung von Ernährungszielen
Hausaufgaben und individualisierte Ernährungsplanung
Planung der Regenerationsoptimierung zwischen den Trainingseinheiten
Überwachung der Fortschritte
Wöchentliches Feedback
Anpassung der Trainingseinheiten
"I want it all and fast" Programm 10KGin12Wochen
3 Monate Online Personal Training und Ernährungsoptimierung
inklusive:
2 Online Einheiten pro Woche
persönlicher Check-Up und Ernährungsanalyse,
Berechnung des Grundumsatzes und persönlichen Kalorienziels,
individuelle Trainingsplanung,
wöchentliche Ernährungs-Zielvorgabe,
Hausaufgabe und individuelle Ernährungsplanung,
Planung zur Optimierung der Regeneration zwischen den Einheiten,
Fortschritt-Kontrolle
wöchentliches Feedback
Anpassung der Trainingseinheiten an die persönliche Tagesform
flexible Trainingszeiten
Individuelle Pakete auf Anfrage, Info & Beratung: termin@juliane-fit.de
Einzel-Session: auf Anfrage (Personal Training oder Ernährungsberatung)
"El SOTO" Offer: Single session or monthly card 20% discount
How can I help you reach your personal fitness goal? WhatsApp me: +34648633102
ALLE PAKETE ENTHALTEN
1
Persönliche Trainingseinheiten und individuelle Trainingsplanung für Dein Trainingsziel
2
Erst-Anamnese, Check-Up & Fitness-Test (auf Anfrage)
3
Regelmäßige Fortschritt-Kontrolle & Feedback
4
Optional: Ernährungsanalyse und Ernährungsoptimierung